三伏天灸,谁宜谁忌看过来
南方健康网:www.fm120.com 时间:2018-7-11 9:05:14

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le="text-indent: 2em;">⑤疾病发作期(如发烧、正在咳喘、关节红肿热痛等)的病人;

⑥肺结核活动期的患者;

⑦有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病。

专家推荐

天灸时的食疗方

节瓜黄豆响螺片芡实煲猪腱

材料:节瓜500g,黄豆100g,响螺片1片约30g,芡实20g,猪腱500g,生姜3片

做法:响螺片浸发1小时左右备用,猪腱洗净后切成小块,上述材料一起放入炖盅,隔水蒸炖1小时后下盐调味即可饮用。

功效:滋阴清热,生津解渴。

江瑶柱淮山枸杞子炖水鸭

材料:江瑶柱20g,淮山50g,党参10g,枸杞子10g,水鸭1只

做法:水鸭去内脏,洗净后加水2000ml,放入上述材料,隔水蒸炖1小时后下盐调味即可饮用。

功效:滋阴养血。党参、枸杞子和水鸭、江瑶柱、淮山等配伍,生气之余又能滋阴健脾,是另一款适合在三伏天天灸期间饮用的汤水。

党参五味子甘草茶

材料:党参10g,五味子3g,女贞子3g,甘草3g

做法:上述两种材料洗净后先用开水烫洗一遍,再注入沸水500ml,焗泡30分钟后即可饮用。

功效:益气固阴,敛气生津。党参配伍五味子甘酸化阴,女贞子配伍生甘草和中解毒,且退虚热而不伤正。适合在行天灸后两小时饮用,有助于潜降阳气。(


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来源:羊城晚报 作者: 编辑:请选择编辑

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