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专家:假期莫忽视口腔健康
南方健康网:www.fm120.com 时间:2011-2-8

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  新华网石家庄2月8日专电(记者巩志宏)春节期间人们日常生活规律被打乱,各种聚会增多,零食、烟酒容易摄取过量。疾控中心专家提醒,不好的生活习惯会对口腔健康造成影响,享受假期的同时不要忽视口腔卫生。

  石家庄市疾控中心牙防所主治医生马华说,春节期间人们尤其是青少年容易饮食不规律,吃零食次数增多,导致酸性、黏性食物残渣与牙齿长时间接触,如果不注意口腔清洁,会增加龋齿的发生几率。此外,孩子们在一起追逐玩耍容易造成牙外伤。成人烟酒过度会对牙周造成刺激,原本有牙周病的会加重病情。

  马华提醒,假期要注意口腔健康,首先要勤漱口,家长注意让孩子在食用完碳酸饮料、甜食等后及时漱口,成人要适当限烟限酒。其次,睡前一定要刷牙,并尽量保证刷牙时间达到3分钟左右。第三,有条件的话,6岁的儿童在六龄齿萌出的情况下可以做窝沟封闭,可有效预防龋齿。此外,假期应注意孩子安全,防止发生牙外伤,一旦受伤要及时就医。
 

来源: 新华网 作者: 编辑:彭远

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